5PWtPdnP.jpeg-01-min.jpeg

SZKOLENIE NARCIARSTWO WYSOKOGÓRSKIE 

SZKOLENIE 

 NARCIARSTWO WYSOKOGÓRSKIE 

 Narciarstwo Wysokogórskie  - najprościej zdefiniować jako poruszanie się na nartach w wysokogórskim terenie otwartym całych Tatr Wysokich, Zachodnich, Bielskich, Alp. Teren otwarty, rozumiany jest jako teren  poza przygotowanymi trasami narciarskimi. Oferta kierowana jest do osób posiadających doświadczenie w jeździe na nartach w terenie otwartym i poruszaniu się na skitourach.

 

Oferta szkoleniowa skierowana do dobrze jeżdżących narciarzy, którzy poszukują kompleksowej wiedzy umożliwiającej poruszanie się w terenie wysokogórskim przy użyciu nart skitourowych. Szkolenie obejmuje m.in. poruszanie się w eksponowanym terenie górskim z wykorzystaniem elementów turystyki górskiej, alpinizmu i autoratownictwa.

Szkolenie obejmuje część teoretyczną, która odbywa się w sali wykładowej oraz część praktyczną - wyjścia szkoleniowe na nartach skitourowych. Praktyczne zajęcia odbywają się w terenie górskim, trwają od 4-8 godzin dziennie a przewyższenie może dochodzić do 2000 m, w zależności od możliwości uczestników, warunków śnieżnych oraz realizowanej  tematyki zajęć.

 

Uczestnik kursu musi posiadać wcześniejsze doświadczenie w jeździe na nartach w terenie otwartym (poza przygotowanymi trasami narciarskimi) oraz doświadczenie w wędrówkach tatrzańskich.  Przygotowanie fizyczne uczestników powinno być, co najmniej dobre, co oznacza bezproblemową wędrówkę o charakterze tatrzańskim trwającą od 3 do 8 godzin. Miejsce szkolenia dostosowywane jest do aktualnych fizycznych możliwości uczestników, oraz warunków śnieżno-pogodowych.

 

 

PROGRAM ZAJĘC TEORETYCZNYCH I PRAKTYCZNYCH

 

Czas trwania szkolenia – 3-4 dni

 Szkolenie organizujemy w formie ciągłej  3-4 dni lub podzielonego na dwie części np. dwa weekendy.  Szkolenie organizujemy od grudnia do maja  dostosowując termin  do Państwa możliwości.  Pierwszy dzień szkolenia to 2-4h wykładów teoretycznych. W kolejnych 3 dniach szkolenia  rano odbywają się zajęcia praktyczne, popołudniem natomiast część teoretyczna. Łącznie w trakcie 4-dniowego  szkolenia jest to ok. 24-28 h zajęć praktycznych i teoretycznych.

Miejsce szkolenia :  Tatry (dokładne miejsce uzależnione od warunków śniegowych i poziomu uczestników)

Maksymalna ilość osób/instruktora : 2 - 4 kursantów na 1 instruktora narciarstwa wysokogórskiego Polskiego Związku Alpinizmu 

20200209_131056-01-min.jpeg

WYKŁADY TEORETYCZNE OBEJMUJĄ NASTĘPUJĄCĄ TEMATYKĘ:

 

– Charakterystyka sprzętu tourowego.

 

– Dobór sprzętu tourowego, odzież oraz sprzętu niezbędnego w wyposażeniu narciarza wysokogórskiego.

 

– Zasady i prawidłowa technika poruszania się na nartach skitourowych z użyciem fok w tym podchodzenie, nawroty (zakosy), przepinki oraz transport nart w terenie wysokogórskim.

 

– Technika jazdy na nartach w trudnym terenie wysokogórskim w różnych warunkach śnieżnych.

 

– Zasady podchodzenia bez nart w terenie śnieżnym, lodowym i mikstowym.

 

– Metody hamowania czekanem i bez użycia czekana.

 

– Asekuracja w terenie śnieżnym, lodowym i mikstowym.

 

– Planowanie wycieczki i nawigacja w terenie górskim.

 

– Niebezpieczeństwa w  górach a narciarstwo wysokogórskie.

 

– Lawinoznawstwo. Partnerskie ratownictwo lawinowe.

 

– Podstawy pierwszej pomocy w terenie wysokogórskim.

 

– Zimowe biwakowanie w górach.

 

– Etyka i ochrona środowiska na terenie obszarów chronionych.

MAŁE 2019 - 12.jpeg

ZAJĘCIA PRAKTYCZNE:

 

– Podstawowe techniki stosowane w narciarstwie wysokogórskim z wyróżnieniem takich elementów jak: doskonalenie techniki jazdy w terenie, podchodzenie na nartach skitourowych z użyciem fok w stromym terenie, w tym z użyciem harszli , przepinki podejście /zjazd, zakosy,

– Partnerskie ratownictwo lawinowe ( detektor, sonda, łopatka)

 

– Planowanie wyjscia i nawigacja w warunkach górskich z wykorzystaniem mapy, kompasu, altymetru oraz GPS 

–Hamowanie czekanem w różnych wariantach ułożenia ciała, 

–Poruszania się bez nart w trudnym terenie wysokogórskim w rakach i z czekanem  

– Wybór drogi podejścia, wybór linii zjazdu w terenie zagrożonym lawinami, 

– Sposoby asekuracji w terenie śnieżnym, lodowym i mikstowym w tym budowa stanowisk z wykorzystaniem podstawowego sprzętu czekana, nart, plecaka, 

– Technika jazdy w terenie 40 stopni + w tym z wykorzystaniem czekana, liny

 

– Pierwsza pomoc i sytuacje awaryjne

20200209_131224-01-min.jpeg

CENNIK 

 

1000 zł /os

SZKOLENIE GRUPOWE 

Cena indywidualnego szkolenia narciarstwa wysokogórskiego rozpoczyna się od 2000 zł

SZKOLENIE INDYWIDUALNE 

    Cena 1000 zł zawiera: 

4-dniowe szkolenie narciarstwa wysokogórskiego złożone z zajęć praktycznych i teoretycznych prowadzone przez instruktora narciarstwa wysokogórskiego PZA 

Bilet wstępu na teren Tatrzańskiego Parku Narodowego 

Pakiet zdjęć ze szkolenia w formie elektronicznej wysyłany po zakończeniu szkolenia

     Cena nie zawiera: 

Dojazdu, noclegu oraz wyżywienia 

Wypożyczenia kompletu sprzętu tourowego i lawinowego

 

Ubezpieczenia NNW  

Profesjonalna kadra instruktorów narciarstwa

wysokogórskiego Polskiego Związku Alpinizmu 

Wieloletnie doświadczenie skitourowe potwierdzone

sportowym stażem i medalami Mistrzostw Polski. Cały rok pracujemy z najlepszymi zawodnikami w Polsce i Europie.

Małe maksymalnie 4 osobowe grupy gwarantujące

bezpieczeństwo oraz najwyższy poziom przekazywanej

wiedzy teoretycznej i praktycznej  każdemu kursantowi 

Autorski program szkolenia narciarstwa wysokogórskiego wyposaża kursantów w wiedzę z zakresu lawinoznastwa, nawigacji, asekuracji w terenie śnieżnym, mikstowym, lodowym, jazdy w terenie 40 stopni +  

 

ZAPISZ SIĘ NA SZKOLENIE 

Twoja wiadomość została wysłana. Dziękujemy

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

Gospoda Kolibecka 

Pokoje Gościnne  

Miejsce w którym prowadzimy wykłady , położone jest w okolicy stoku narciarskiego Nosal.  Taka lokalizacja umożliwia zimą zjazd na nartach z zajęć praktycznych pod pensjonat.  Możliwość zamówienia jedzenie z karty dań Gospoda Kolibecka  zadowoli każde podniebienie. Pensjonat  ma wysoką ocenę 9.0 na Bookingu. Ceny w zalezności od okresu rozpoczynają się od 100 ze śniadaniem od osoby.

* w okresie 28.12-17.01.2021 Zakaz wynajmu Covid -19

Wypożyczalnia Tatra Trade

Wypożyczalnia - centrum testowe Dynafit wiodącego producenta sprzętu tourowego.

Tatra Trade od lat 90-tych nieodłącznie związany jest z tą piękną dyscypliną. Ceny w zależności od okresu i wypożyczanego sprzętu rozpoczynają się od 90 zł / doba. Dla osób biorących udział w szkoleniach Tatra Camp przygotowana jest specjalna oferta. 

MAŁE 2019 - 8 .jpeg

 Jak przygotować się do sezonu 

Niezależnie czy rozpoczynamy przygodę z tą dyscypliną rekreacyjnie czy sportowo, wcześniejsze przygotowanie fizyczne do zimy jest istotnym elementem, na który warto poświecić czas. Poświęcony czas gwarantuje bezpieczniejsze poruszanie się na nartach zarówno po łatwych trasach zamkniętych czyli przygotowanych jak i trudniejszych, bardziej wymagających trasach otwartych, nieprzygotowanych.

PARTNERZY

dynafit dobre.jpg
tatra trade.png
himalsport-logo-1571147149%20himal%20spo